Beta Alanina - 120g - Cellucor

Beta Alanina - 120g - Cellucor

A Beta Alanina foi desenvolvida para que você possa atingir o máximo desempenho muscular! Isso porque, estudos apontam que esse aminoácido aumenta a quantidade de carnosina nos músculos, favorecendo a diminuição da fadiga e melhora da performance esportiva, especialmente em exercícios de alta intensidade. A maior capacidade de tolerância ao esforço anaeróbio e trabalho no limiar da fadiga, faz da beta-alanina uma ótima opção para um treino intenso!

Beta Alanina – Para que serve
Você, atleta, conhece a beta alanina – para que serve e forma de utilização desse aminoácido?
A Beta Alanina é um aminoácido que tem como função aumentar a Carnosina intracelular, pois é ela, a Carnosina, um dipeptídeo formado por B-alanil-L-histidina, que desempenha o papel de tamponamento intracelular de íons de hidrogênio (H+), reduzindo a sensação de fadiga e permitindo que o atleta tolere maiores cargas de treinamento.

Beta Alanina – Como funciona
Vamos entender, como isso ocorre.
Conforme o exercício intenso e de curta duração progride, os íons de hidrogênio (H+), que são produzidos quando o ácido láctico se desassocia do lactato, superam a capacidade de tamponamento intracelular levando a acidose muscular pela redução no pH.
O aumento desses íons de hidrogênio intramuscular reduz a contração muscular, levando o atleta à fadiga.
Isso ocorre devido à dificuldade da liberação do cálcio do retículo sarcoplasmático para contração muscular.
Além disso, a ação antioxidante, pela redução dos radicais livres também é atribuída à BETA ALANINA.

Benefícios
Para atletas e praticante de esportes como Musculação, Crossfit, Corrida, Bicicletas, Lutas como Judô e Jiu – Jitsu pode se beneficiar com:
Redução da Fadiga e Cansaço;
Recuperação Muscular;
Melhor Performance no Treinos;
Mais força e explosão;
100% Pura.

Sugestões de Uso
Ingerir 2g ao dia ou conforme recomendação de profissional da área clínica. Recomendação para adultos acima de 19 anos de idade.